תבלין הסומאק (Sumac), הוא אוג הבורסקאים, התבלין העשיר ביותר בנוגדי חמצון

סמבוק שחור - סגולותיו, דרכי השימוש בו ומתכון לסירופ סמבוק (Sambucus nigra)

חרדל ביתי: מהשדה לצנצנת - בטעם של פעם, ובהכנה של היום! (mustard)

זרעי פשתן (FLAX SEEDS) - שימושים לבריאות ויופי

קסם הצלף הקוצני (Thorny Caper) - סגולותיו ומתכון להכנת צלפים כבושים

נירית הקמה - הצמח שיעשה לכם חשק להכין חמוצים - סגולות הצמח, דרכי שימוש ומתכונים

ממולאים מעלי עץ תות (strawberry tree) - מתכון, יתרונות בריאותיים וערכים תזונתיים

הגדילן (Milk thistle) - הזרעים שמנקים רעלים מהכבד, כיצד ללקט ומתי

מלח פרחים - כיצד מכינים, יתרונות ואלו פרחים אכילים אפשר ללקט ולהשתמש

החוביזה (hobiza) היא החלמית (Mallow) - סגולות, ערכים תזונתיים ומבחר מתכונים, ולמה כדאי לכם ללקט אותה

אלו נבטים של צמחי-בר אכילים נמצא בסיור ליקוט בסתיו

כיצד להכין זיתים ירוקים טעימים, שליקטתם בסיור ליקוט בסתיו, בקלי-קלות

כיצד להכין זיתים שחורים טעימים, שליקטתם בסיור ליקוט בסתיו, בקלי-קלות

המתכון הסודי לדבש החרובים מסיורי הליקוט הקייצי ביער