בתקופת הקורונה התקשרו אלי אנשים רבים ורצו לדעת היכן גדל עץ אורן...
הם הסבירו שהם רוצים לעזור לחבריהם הנמצאים בבית-החולים וחולים בקורונה.
למחטי עץ האורן (בעלה אחד של האורן תמצאו 2 מחטים, וזה סימן הזיהוי שלו) יכולת להקל על בעיות במערכת הנשימה, במיוחד כאשר יש ליחה.
אני נוהגת להכין מהעלים/מחטים שלו תה לטיפול כאשר יש ליחה. החליטה מייבשת את הליחה.
בסיורי הליקוט שלי אנחנו נתקלים לרוב בעצי אורן.
מחטי עץ האורן מכילים המון ויטמין C ואם תטעמו מהם תבחינו בטעם חמצמץ שמאפיין את ויטמין C.
הריח שאתם מריחים מעץ האורן אלה השמנים האתריים שבעץ, בעלים ובפירות, והם בעלי יכולות חיטוי וכיוח.
השמנים האתריים שבו זורמים בדם, מגיעים לריאות ומעלים את הליחה למעלה.
הם גם מרפים שרירים ומשחררים את אחיזת הסידן בדם ומאפשרים למגנזיום להיקשר.
יצא לו שם של 'מפחית תופעות לוואי של חיסוני הקורונה' בשם תכולת הסורמין שבו,
גם שומר-בר/פשוט וגם תבלין המוסקט מכילים את מולקולת הסורמין והם בעלי יכולת להפחית את השפעת חיסוני הקורונה.
לעלים יכולת חיטוי, כיוח ואף נוגדי עווית.
כיצד משתמשים במחטים של עץ האורן לטיפול וריפוי מערכת הנשימה?
חליטת מחטי-אורן לטיפול בצינון:
שוטפים וקוצצים ככוס מחטי עץ אורן ירושלמי ושמים בקומקום (להקפיד שיהיה לו מכסה), שופכים מים רותחים. מספיק חליטה קצרה של 10 דקות. ולשתות מהחליטה כפעמיים ביום.
שימו לב החליטה מייבשת במקצת, לכן מומלץ לשתות גם הרבה מים או להקפיד על המינון של 2 כוסות ביום!
החליטה מותרת גם לילדים.
שימושי פולן האורן: יתרונות בריאותיים ותרפויטיים מצמח-מרפא טבעי
פריחת האורן הצהובה, שנקראת פולן ושנמצאת זמן קצר מאוד על העץ, באביב, נחשבת סופרפוד והיא מחזקת את מערכת החיסון, ויש המשלבים אותה בסלט או בשייק או אוספים אותה ומשתמשים מידי פעם.
יש המאחסנים במקפיא כדי לשמור על יעילותה.
אבקת פולן, או אבקת פרחים, היא אבקה המיוצרת על ידי פרחים ומשמשת להאבקה. היא מכילה מגוון רחב של רכיבים תזונתיים ושימשה באופן מסורתי ברפואה העממית למגוון מטרות.
סגולות בריאותיות של פולן:
עשיר ברכיבים תזונתיים:
פולן מכיל חלבונים, ויטמינים (כולל ויטמינים מקבוצת B, ויטמין C, ויטמין D וויטמין E), מינרלים (כגון אשלגן, מגנזיום, ברזל ואבץ), אנזימים וחומצות אמינו.
חיזוק מערכת החיסון:
פולן מכיל נוגדי חמצון ורכיבים אנטי-דלקתיים שעשויים לתרום לחיזוק מערכת החיסון.
העלאת רמות אנרגיה:
פולן עשוי לסייע בהעלאת רמות האנרגיה ולהפחתת תחושת עייפות.
שיפור עיכול:
האנזימים בפולן עשויים לסייע בשיפור העיכול וספיגת חומרים מזינים.
הקלה על תסמיני אלרגיה:
ישנם מחקרים המצביעים על כך שצריכת פולן עשויה לסייע בהפחתת תסמיני אלרגיה, אך יש להתייעץ עם רופא לפני שימוש במקרים כאלו.
מסייע במקרים של אנמיה:
הפולן עשיר בויטמינים מקבוצת B ובברזל ועל כן עשוי לסייע במקרים של אנמיה.
חשוב לציין:
פולן עלול לגרום לתגובות אלרגיות, במיוחד בקרב אנשים הסובלים מאלרגיות לאבקת פרחים.
לפני צריכת פולן, מומלץ להתייעץ עם רופא, במיוחד אם אתם סובלים ממצבים רפואיים קיימים או נוטלים תרופות.
המינון המומלץ למבוגרים הוא כ-3 כפיות ליום, אך מומלץ להתחיל במינון נמוך יותר ולעלות בהדרגה.
אם תרצו להכיר מקרוב את את צמחי-הבר למאכל ומרפא, כנסו ללו"ז, שלרוב פעיל בתקופת הסתיו-חורף-אביב:
Comments